"El Deporte como Aliado en la Lucha contra las Enfermedades Respiratorias Crónicas"
En el reciente episodio del programa "Medicina Deportiva", el Dr. José Ignacio Torres abordó en profundidad el papel crucial del deporte en el manejo y tratamiento de las enfermedades respiratorias crónicas, tales como el EPOC, el asma y la fibrosis pulmonar.
El Dr. Torres subrayó la importancia del ejercicio para los pacientes con enfermedades pulmonares crónicas, destacando que "el deporte es fundamental y debe formar parte del tratamiento desde el inicio de la enfermedad para maximizar sus beneficios". Añadió que, contrariamente a la creencia popular, la actividad física no solo es segura sino beneficiosa para quienes padecen estas condiciones.
Durante la conversación, el Dr. Torres explicó que el EPOC (Enfermedad Pulmonar Obstructiva Crónica) es una de las enfermedades respiratorias más prevalentes en Chile, afectando aproximadamente al 16-17% de la población, en comparación con el 11% a nivel mundial. “El principal factor de riesgo es el tabaquismo, pero también la exposición a otros inhalantes dañinos como el humo de leña y ciertos polvos industriales”, mencionó el Dr. Torres.
Sobre el manejo del asma en deportistas, el Dr. Torres comentó que "los asmáticos pueden realizar actividad física sin problemas siempre y cuando sigan un tratamiento adecuado y utilicen su inhalador preventivo antes de hacer ejercicio". Subrayó que muchos deportistas profesionales son asmáticos y logran mantener un alto rendimiento gracias a un manejo adecuado de su condición.
En relación a la fibrosis pulmonar, una enfermedad de origen desconocido que deteriora progresivamente la función pulmonar, el Dr. Torres enfatizó que “aunque no tiene un tratamiento curativo claro, la actividad física puede ayudar a enlentecer su progresión y mejorar la calidad de vida de los pacientes”.
El programa también abordó la importancia de evitar la exposición a contaminantes para prevenir el EPOC y otras enfermedades respiratorias. "Es fundamental eliminar o disminuir la exposición a humos y polvos dañinos. Las medidas de seguridad, como el uso de mascarillas en entornos polvorientos, son cruciales", indicó el Dr. Torres.
Finalmente, el Dr. Torres destacó que el ejercicio regular mejora la capacidad aeróbica, la función cardiovascular y la resistencia muscular, factores esenciales para una mejor calidad de vida. "El deporte no solo mejora la salud física sino también la emocional, ayudando a combatir la obesidad y el sedentarismo que agravan estas enfermedades", concluyó.
Para más detalles y consejos sobre cómo mantener una vida activa a pesar de las enfermedades respiratorias, sintonice "Medicina Deportiva" todos los viernes a las 11 am en Radio Mía FM.
Enlace directo al programa: https://www.youtube.com/live/qI-aYCi9fYQ?si=xGC9rjwqqgl8IeFN
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